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天下国际娱乐换网吗|确认过眼神,你们是最可爱的“阳光女兵”

【 字号   发布时间:2020-01-09 12:14:16 浏览:4339

天下国际娱乐换网吗|确认过眼神,你们是最可爱的“阳光女兵”

天下国际娱乐换网吗,文、图 | 刘自华、赵庶民、赵雨蓉、刘蕾

清晨的第一缕阳光优雅的照着大地

午后的第一只鸣蝉欢乐的谱着乐曲

傍晚的第一片云霞缓缓的映入眼帘

简单,平静的一天,却因这样一支如阳光如鸣蝉如云霞的队伍,让简单变得精彩、平静变得欢闹。

你不是花朵,却有比花朵更美丽的心灵!

你不是浪花,却有比浪花更澎湃的激情!

你是照耀大地的那一缕阳光,

你是唱着欢乐颂的精灵,

你是正能量的传送者。

她们暖如骄阳,笑如清风。

她们是谁?

别急,前线哥这就带你走近她们——第72集团军某旅“阳光女兵”心理服务小分队。

“阳光女兵”心理服务队的成员主要由该旅话务班的女兵组成,除值班执勤和业务训练,她们还多了一项技能,那就是开展心理团体活动。

当然,要想成为“阳光女兵”的一员并不是那么简单,需要通过学习、培训、实践等一系列的通关,才能成为一名合格的“阳光女兵”。

为了更好的服务官兵,提高心理服务质量,阳光女兵们还会利用周末时间学习充电,通过观看相关视频、学习理论知识、相互交流经验心得,不断充实和提升自身技能。

新成员的加入带来许多新点子,新想法,创新各式各样的游戏活动,增添游戏的趣味性。

新的成员长啥样?有啥特点?请继续往下看——

古灵精怪——沈丽云:没错,什么吃柠檬,跳海草舞,这些新奇点子的幕后主使都是她。她总是能把一些新的想法和大家分享,给团队带来了新活力。

暖心细致——沈春瑜:别看她短短的头发一副男孩子气,实则是一个温柔体贴的上海姑娘。她总会提醒大家在游戏中注意安全,也总能细心地察觉出心情低落的战友,并及时把他们带入游戏当中,用欢乐打开心结、用阳光驱散他们心中的“乌云”。

幽默搞笑——曾芷绮:“你是猴子派来搞笑的吗?”她可是团队中的大活宝,无论是在活动中还是在活动外,她总是用自己独特的幽默,逗得大家捧腹大笑。

认真负责——陈培燕:做工作就要认真负责,有责任心,这就是她与别人的不同之处,总带着一份成熟稳重,有她在就不用担心哪个环节会出错。

心理健康是军人良好心理素质的前提,是思想政治素质、军事专业素质、科学文化素质形成和提高的基础,也是维护部队安全稳定,增强战斗力、凝聚力的重要因素。

团体心理训练是指在特定的团体中开展的、以心理学相关理论知识为基础,借助游戏活动这一载体,促进团队成员的交流与思考,最终帮助个体获得成长与适应的辅导课程。

“领略自己的内心世界,正视自己的不良情绪,学会缓解和释放负面情绪,用积极的态度来充实内心。”心理服务活动为官兵们提供认识自我心理健康状况的平台,大家在游戏中放松身心,在交流中相互成长,在互动中彼此信任,体会团体的力量,感受团体的支持,让苦恼在分享中得到解决,让不悦在游戏中慢慢消散。同时刺激官兵从多个角度看问题,学会分享温暖。

组织“奇妙口香糖”游戏。

组织“松鼠搬家”游戏。

组织“地宫一线牵”游戏。

组织“爱的传递”游戏。

成果展示。

才艺表演。

太搞笑了。

“花鼓击球”。

相互交流。

经过欢快的心理小游戏和谈心沟通、耐心疏导,帮助官兵回归正常心理状态,以更加积极的心态投入到紧张的工作训练中去……

打开心结,凝聚团结。“阳光女兵”小分队从营区到驻训点再到执勤点,从心理咨询服务中心到演训场,根据计划穿梭于各个分队,为大家舒缓心情、带去欢乐,把阳光洒在官兵心坎上,实现了“训练疲劳有调节、心理压力有排解、情感困扰有疏导、舒心怡情有活动”的目标。她们深受基层官兵欢迎,“阳光女兵”小分队也成为该旅心理服务工作的一张靓丽名片!

练兵要练胆,强兵要强心。过硬的心理素质不是先天形成、与生俱来的,必须通过不断的磨练和严格科学的训练来实现。近年来,该旅既依托专业器材和场地设置了“凌空跨越”“勇闯天堑”“绝壁攀岩”等20个课目,还发挥群众智慧设立了同足共进、盲目障碍、雷区取水等简便课目,保证随时能展开、处处能训练。

最后为大家呈现一组该旅心理行为训练图片,绝对刺激——

克服恐惧,战胜自我。

挑战自我,超越极限。

心理行为训练,挑战的是极限,克服的是恐惧。

空中抓杠,勇敢一跃。

凌空跨越。

勇攀巨人梯。

建立彼此信任共度难关,从而超越心理障碍。

极限心理课目中,战友相互配合,培养团队意识。

进行“信任背摔”心理拓展活动,更好地建立起官兵间的高度信任关系。

培养官兵坚定果敢、临危不俱、勇猛顽强的过硬心理品质。

微信号:njjqrmqxb

投稿邮箱:rmqxbs@163.com

主编 | 陆雄飞

编辑 | 刘德

刊期:1382期

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